いびきいびき

いびきいびき

いびきの起きる理由いびきの起きる理由

いびきは鼻からのどまでの空気の通る道が何らかの理由でせまくなり、そのせまくなった部分の空気抵抗が大きくなることで息をするたびに粘膜がふるえることで生じる音です。

睡眠時無呼吸症候群

睡眠時無呼吸症候群とは

寝ている間の呼吸回数がすごく少なくなったり、あるいは一時的に呼吸が止まってしまう病気です。
いびきは無呼吸症候群の代表的な症状です。ぐっすり眠ることができないため、日中眠くなる、夜間に何度もトイレに起きる、頭痛がする、血圧が上がる、集中力がなくなるなど日常生活に問題が起きがちです。

症状がひどくなると、夜間の呼吸停止、交通事故の発生、心疾患・脳血管疾患など命に関わる重大な事態を招きます。

1. 睡眠時無呼吸症候群とは